Goed aanleggen

Goed aanleggen: De eerste keer aanleggen

Het is het beste als jij en je baby het eerste uur na de bevalling niet gescheiden worden en er huid-op-huidcontact blijft. Probeer je baby ook binnen dat eerste uur aan de borst te leggen. Hierdoor weet je kindje bij de volgende voedingen beter hoe het moet drinken. Houd er rekening mee dat het geven van borstvoeding de eerste paar dagen geduld en oefening vergt.

Hoe leg je je baby goed aan?

Tijdens de eerste borstvoedingsdagen kunnen je tepels gevoelig zijn. Dit mag echter niet bij elke voeding en gedurende de hele voeding het geval zijn. Je hebt je baby goed aangelegd als:

• je baby een flink stuk van je borst in z’n mondje neemt en dus niet alleen de tepel;
• de lipjes naar buiten gekruld zijn;
• de tong over de onderkaak van de baby ligt;
• de kin iets in je borst drukt en het puntje van het neusje de borst raakt;
• de wangetjes bol zijn;
• het voeden niet pijnlijk is.

Hoe vaak aanleggen?

Het is heel normaal dat een baby de eerste dagen acht tot twaalf keer per 24 uur aan de borst wil drinken. Voed je kindje daarom niet volgens een tijdschema, maar laat het zelf bepalen wanneer het wil drinken. Wanneer er echter overdag meer dan drie uur tussen de voedingen zit, dan is het raadzaam de baby wél wakker te maken voor een voeding. Door de baby op verzoek te voeden zal de borstvoeding snel op gang komen. Een aantal voordelen van het snel op gang komen van de borstvoeding zijn:

• je baby raakt sneller meconium (eerste ontlasting) kwijt en heeft daardoor minder kans  op geelzucht;
• je baby zal minder afvallen en sneller weer op zijn geboortegewicht  zijn;
• je zult minder last van stuwing (gespannen borsten)  krijgen.

Hoe lang aanleggen?

Ook de duur van het voeden kun je gerust aan je baby overlaten. Het is goed om je baby eerst de ene borst leeg te laten drinken voordat je de andere borst aanbiedt. Een borst is leeg als deze soepel aanvoelt. Duurt een voeding aan één borst erg lang, controleer dan even of je baby nog wel effectief drinkt of is gaan sabbelen. Je kraamverzorgende zal je hierbij helpen. Soms wil een baby de tweede borst niet meer drinken of alleen heel kort: dit is normaal.

Meer informatie en tips over borstvoeding vind je in onderstaande gids (in vier talen):

Borstvoedingsgids
A guide to breastfeeding
Le guide sur l’allaitement
Tipps für die Stillzeit